Cantidad de Zinc, Zn en Las semillas, semillas de sésamo, entero, se secaron
Nueces y semillas Productos
En 100 g (Gramos) de Las semillas, semillas de sésamo, entero, se secaron hay 7.75 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad
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Zinc, Zn
Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Las semillas, semillas de sésamo, entero, se secaron.
Moluscos, ostra, oriental, en lata
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90.95 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita
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87.13 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo
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78.6 mg
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0.08%
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Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco
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61.04 mg
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0.06%
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Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,
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45.15 mg
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0.05%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo
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39.3 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo
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37.92 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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33.24 mg
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0.03%
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Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de
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18.75 mg
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0.02%
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Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela
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17.46 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de
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17.31 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,
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17.29 mg
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0.02%
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Moluscos, ostra, Pacífico, crudo
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16.62 mg
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0.02%
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Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido
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15.4 mg
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0.02%
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La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado
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15.1 mg
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0.02%
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La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales
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14.4 mg
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0.01%
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Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo
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14.15 mg
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0.01%
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Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, rico chocolate, polvo
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13.64 mg
|
0.01%
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Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo
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13.64 mg
|
0.01%
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Las semillas, semillas de sésamo, entero, se secaron
Las semillas, semillas de sésamo, entero, se secaron es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Las semillas, semillas de sésamo, entero, se secaron se enumeran a continuación.
Agua
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4.69 g
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4.69%
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La energía (calorías)
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573 kcal
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Energía (julios)
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2397 kJ
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Proteína
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17.73 g
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17.73%
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lípido total (grasa)
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49.67 g
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49.67%
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Ceniza
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4.45 g
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4.45%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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23.45 g
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23.45%
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Fibra, dietética total
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11.8 g
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11.8%
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Azúcares, total de
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0.3 g
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0.3%
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Calcio, Ca
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975 mg
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0.98%
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Hierro, Fe
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14.55 mg
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0.01%
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El magnesio, Mg
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351 mg
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0.35%
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El fósforo, P
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629 mg
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0.63%
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Potasio, K
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468 mg
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0.47%
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Sodio, Na
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11 mg
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0.01%
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Zinc, Zn
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7.75 mg
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0.01%
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Cobre, Cu
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4.082 mg
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El manganeso, Mn
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2.46 mg
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El selenio, Se
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34.4 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Las semillas, semillas de sésamo, entero, se secaron